ใส่พริกหยวกลงไปผัดจนสุก ตักใส่จานเสิร์ฟ
คุณอาจคิดว่า ผักคะน้าจะอยู่แค่ในเมนูผัดตามร้านอาหารตามสั่ง แต่ความจริงยังมีเมนูที่น่าสนใจอื่นๆ เกี่ยวกับผักคะน้าอีก เช่น ยำก้านคะน้า ผัดคะน้าเต้าหู้ขาว ข้าวต้มปลา หรือข้าวต้มหมูสับใส่คะน้า ผัดคะน้าปลาเค็ม
รวนหมูสับให้สุก เสร็จแล้วตักพักไว้
อีกหนึ่งเมนูพื้นบ้านที่อร่อยมากแถมยังดีกับร่างกายด้วย นั่นก็คือสูตรตำรับอาหารไทยเพื่อสุขภาพอย่างสะเดาน้ำปลาหวานนั่นเอง เป็นรสชาติที่กลมกล่อมถูกอกถูกใจคนกินเป็นอย่างดี นอกจากความอร่อยแล้วก็ยังอุดมไปด้วยโปรตีนแร่ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์กับร่างกายด้วย
อาหารเพื่อสุขภาพเกือบทั้งหมดเป็นผัก ผลไม้ เช่น แอปเปิล ส้ม กีวี แครอต มะเขือเทศ ซึ่งล้วนมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ปรุงรสด้วยผงไนซสูตรต้นตำหรับ และสูตรหัวหอม ผัดให้กันจากนั้นนำข้าวที่หุงไว้มาใส่ลงกระทะแล้วผัดให้เข้ากัน จากนั้นตักขึ้นพักไว้
โปรโมชั่นบริการอื่น ๆ อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม เอกสารข้อมูลสำคัญของผลิตภัณฑ์ ตรวจสอบสถานะเงินโอนต่างประเทศ ฉันมองหา
ใส่ตะไคร้ซอย หอมแดงซอย ใบมะกรูดซอย พริกแดงซอย ลงในน้ำยำคนให้เข้ากัน
ตอกไข่ไก่ใส่ชาม ปรุงด้วยผงไนซสูตรหัวหอมให้เข้ากันแล้วพักไว้
เทลงกระทะเทฟลอน ไม่ใช้น้ำมัน ใช้ไฟอ่อน รอจนไข่ร่อนออกจากกระทะ
การซื้ออาหารทะเลแช่แข็งมีข้อดีอะไรบ้าง?
ตั้งหม้อต้มน้ำให้เดือด เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ นำเส้นลงไปลวกจนสุก แล้วตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำ
เพราะการดื่มน้ำหวาน หรือน้ำผลไม้แทนน้ำเปล่ามีแต่จะเป็นการเพิ่มน้ำตาลเข้าร่างกายเกินความจำเป็น และยังทำให้เสี่ยงเกิดโรคฟันผุจากคราบน้ำตาลในน้ำหวานด้วย แต่ก็อาจรับประทานได้เป็นครั้งคราวในปริมาณที่พอเหมาะ
รวมเมนูแกงเผ็ดยอดนิยมรสชาติเผ็ดจัดจ้านแซ่บ รวมเมนูแกงเผ็ดให้คุณได้ลองลิ้มรสชาติความเผ็ดถึงใจเมนูอาหารไทย พลาดไม่ได้พร้อมสูตรการทำแกงเผ็ดเมนูยอดฮิต